Превратите жизненный кризис в точку опоры для новой главы жизни
✔️ Сложности в отношениях
Улучшение отношений с партнером или вступление в успешные здоровые отношения
✔️ Ощущение, что «я живу не свою жизнь»
Состояние счастья быть самим собой и жить свою жизнь
✔️ Тревога и внутреннее напряжение
Обретете внутреннее спокойствие и перестаньте жить в постоянном напряжении
✔️ Стыд, вина, жёсткий внутренний критик
Наладите отношение с собой: вы станете себе любящим другом и поддержкой.
✔️ Эмиграция и потеря привычной опоры
Адаптируйтесь к новой жизни без постоянного чувства одиночества и тревоги
Я – про кризисы. Про переход от версии 1.0 к версии 2.0.
Работаю с людьми, которые оказались в точке перемен: кризис, эмиграция, расставание, потеря опоры, внутренний конфликт. Разобраться с тревогой, которую уже не хочется подкармливаться, или с апатией, от которой уже тошнит – тоже сюда.
Мне важно не просто «снять симптом», а помочь выстроить внутреннюю систему. Чтобы человек понимал себя, свои реакции и мог на себя опираться. И в итоге, конечно, чтобы он вздохнул свободно и пошел жить ту жизнь, которую хочет. А не ту, которую якобы надо.
Консультирую с 2016 г., это 10 лет практики. В работе я соединяю глубину юнгианского психоанализа и ясность когнитивно-поведенческого подхода. Имею международный диплом MBA. Дипломы можно посмотреть здесь.
Как проходит работа
Мы проясняем ваш запрос и текущее состояние
Обычно это происходит на первой сессии
Ищем корень, а не боремся только с проявлениями
Важный процесс для того, чтобы результат терапии был устойчивым
Постепенно выстраиваем внутреннюю опору и ясность
Обязательно идет по пути решения вашего запроса
Вы учитесь понимать себя и свои реакции
Это дает вам свободу и выбор жить жизнь так, как вы этого хотите